あなたの肩は巻き肩?

ブログ「あなたの肩は巻き肩?」

巻き肩での筋肉疲労

石川県金沢市
西金沢・八日市・御経塚
での肩こり・腰痛・首こり・姿勢改善といえば

🇺🇸米国式骨盤整体の
【金沢カイロプラクティック結】
の高崎多矢です😆

こんにちは。

皆さんは
どうして肩こりが治らないのか🤔、
悩んだことはないですか❓

一番多い原因として、
冒頭の図、
右のような姿勢になってませんか?

このような姿勢は
【巻き肩】
と呼ばれてます。

こういった姿勢だと、
本来は骨格に乗っかってるだけでよい両腕が
肩の筋肉がずぅっと
持ち上げてなくちゃならなくなるので、
肩の筋肉が疲れ果てて肩こりとなるのです。

下を向いて、
肩を狭めながら
・スマホ操作
・仕事でのノートパソコン操作
を長時間にわたってやっていれば、
その姿勢がクセになってしまうんです😭

このままだと、
1.健全な首のカーブなくなる
➡︎頭痛、目の疲労感、肌荒れ
2.健全な腰のカーブなくなる
➡︎腰痛
3.だらしない猫背になる
➡︎消化不良、免疫力低下など
4.腰の曲がったお年寄りになる

の道を歩んでしまうかもしれませんよ。
あ~、恐い恐い😱😱😱

もうすでに上の➡︎の先にある症状、
出てるんじゃないですか?

といっても、
普段の姿勢を気にするように
するだけで治すことは難しいですよ。
カラダにしみついてしまっていますから。

あなたの知らない…

たくさんの理由をともなっての
今の姿勢があるわけですから。

【金沢カイロプラクティック結】では、
そんなあなたのお悩み解消の
お手伝い💕をします。

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石川県金沢市西南部での
🇺🇸米国式骨盤整体
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* 金沢カイロプラクティック結 *
🏠金沢市新保本5-80 ダイキビル2階C号室
「肉屋🥩たしの木」の建物2階

🕒営業. 9:00〜22:00
(最終受付は20:00)

🗓不定休で土日祝日も営業してます。

【 予約制 】
☎︎076-299-5773

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